Perché non dovresti mangiare troppa frutta secca: ecco cosa può accadere

Esistono degli alimenti che possono darci una parvenza di salubrità, anche se non sempre tutto questo si rivela poi essere tale, in quanto come dice un famosissimo proverbio molto spesso l’apparenza inganna. Siamo infatti portati a pensare che alimenti come la frutta e la verdura siano del tutto blandi ed innocui, motivo per cui possiamo … Leggi tutto

Miglior miele al supermercato: ecco la classifica

Il miele è un prodotto molto diffuso che viene utilizzato non solo per insaporire i piatti, ma anche per trattare alcuni sintomi di tipo respiratorio. Ovviamente non ne esiste un’unica tipologia in quanto oltre alla classica formulazione possiamo beneficiarne di tante altre che si distinguono per unicità e sapore. È proprio per questa ragione che … Leggi tutto

Cosa è il clorato che si trova nelle bevande gassate? Ecco cosa dice l’esperto

Quando abbiamo sete cerchiamo l’acqua, ma in alcune circostanze vogliamo idratarci con qualcosa di sfizioso che renda questo momento unico, piacevole e rilassante. La scelta della quale possiamo godere sul mercato è piuttosto ampia poiché sono davvero tante le alternative che ci permettono di bere senza stufarci mai dei prodotti dei quali possiamo disporre. In … Leggi tutto

5 tecniche di respirazione per ridurre l’ansia: ecco come fare

L’ansia è stata descritta come la malattia del secolo, in quanto sono sempre di più le persone che per un motivo o per l’altro finiscono schiave di questa condizione che può diventare oltremodo invalidante. Parliamo di una componente psicologica che riesce a avere dei risvolti anche sul fisico, incidendo notevolmente su tutto quello che dobbiamo … Leggi tutto